韓瑜誇「前夫」又高又帥 男星曝「一周三次」練出壯肌

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李至正健身有成。圖／摘自臉書

李至正近來在衛視新戲「仙女姐姐來我家」中與韓瑜飾演一對離婚怨偶，先前卡司發布會上，「前妻」韓瑜大讚他又高又帥，而私下李至正確實很重視日常保養，也經常在臉書分享維持健康的生活心得，他說：「維持體態一直是我演藝生涯的首重之重。」

模特兒出身的李至正每個禮拜至少三天運動，也儘量吃的簡單乾淨，以原型食物為主，他說：「我會儘量都在家自己煮，好控制攝取的營養均衡。」40歲的他經常分享健身有成的好身材照片。不過，在拍戲時因為壓力大，又考驗腦力跟體力，所以常常在開拍後體重就直直落，曾一次瘦了5公斤，他坦言：「而且休假只想發懶也提不起勁去運動，身體狀態就越來越虛。」

幾年前，李至正才開始正視飲食跟食補，也開始吃保健食品，「結果有保養真的有差，工作狀態不僅變好了，連休假的時間也有精力去運動，狀態越來越好。」適逢中秋節，他也送上保健食品給親友，笑說：「與其送上熱量超高的月餅，我更喜歡送給大家健康。」

李至正私下重視日常保養。圖／李至正提供

李至正私下重視日常保養。圖／李至正提供