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[新聞] 20歲就得脂肪肝！醫揭「愛吃1物」釀年輕化增肝硬化風險

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發表於 2025-10-23 07:39:56 |只看該作者 |倒序瀏覽

現代人飲食作息不正常，又不愛運動，導致脂肪肝問題日益年輕化。急診科醫師魏智偉分享，一名20歲患者出現類似腸胃炎症狀而送醫，做超音波檢查發現，他竟患有脂肪肝，進一步追問得知，他平時喜歡喝「手搖飲」，若長期未改善，恐增加肝硬化的風險。

魏智偉在健康節目提到，一名20歲患者出現上吐下瀉、嚴重腹痛，隨即被送往急診，初步判定是腸胃炎，進行治療後，腹痛仍未改善，醫師透過超音波檢查，意外發現患者有脂肪肝。

魏智偉當下非常驚訝，詢問患者的飲食狀況，得知他高中補習時，由於補習班附近有夜市，他經常買手搖飲，而且都選擇全糖、全冰，冬天則愛喝加果糖的燒仙草，長期下來埋下脂肪肝隱憂。

魏智偉提到，上吐下瀉雖與脂肪肝沒有關係，但脂肪肝嚴重，會造成肝炎，時間久了未改善，可能有肝硬化的風險。而飲食上攝取過多精緻糖，它會轉換成肝醣，大量儲存在肝臟裡面，就會變成三酸甘油酯，演變為脂肪肝，建議民眾平時應少吃甜食及含糖飲料。

肥胖專科暨家醫科醫師李唐越曾在YouTube頻道提到，脂肪肝指的是肝臟累積過多脂肪，當肝臟中的脂肪含量超過5%或10%，就被稱為「脂肪肝」。過量飲酒、常喝手搖飲，都容易造成脂肪肝，若想維持肝臟健康，除了戒酒與飲料，可以多攝取魚類、豆漿和綠花椰菜，有助於修復肝臟、調節脂肪代謝。

[發帖際遇]: 閒野隱者為了品嚐「台中」名產「慶記」，因此搭乘「Uber」從台北南下，車資共計 1 楓幣

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發表於 2025-10-23 07:40:58 |只看該作者

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