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〔記者陽昕翰/專訪〕凍齡玉女歌手方季惟今過56歲生日,她舉辦生日會與歌迷相聚,受訪稱最大的願望就是身體健康,她在年輕時罹患甲狀腺濾泡癌,前幾年就醫發現甲狀腺又有腫瘤,現在每3個月都要抽血,持續追蹤身體狀況。
方季惟粉絲見面會,慶祝出道35週年。(記者胡舜翔攝)
方季惟前幾年身體不適,上了健康節目之後,在醫生的建議下趕緊就醫,照了超音波發現甲狀腺新長了幾顆結節,雖然穿刺沒有驗出癌細胞,但是醫生仍不敢大意,希望她繼續追蹤。
方季惟談到:「我現在都要固定驗血,觀察數值,之前最高到了14,數值最近都已經往下降了,我也不能夠太累,所以我連八點檔都不敢接。」反倒是歌迷都很關心,時常要她注意身體健康,狂送她保健食品養生。
方季惟粉絲見面會,慶祝出道35週年。(記者胡舜翔攝)
方季惟開心迎接56歲生日,保養得宜的她超級凍齡,模樣與剛出道時,幾乎沒有改變,身高173公斤的她,現在刻意維持在58公斤,正是她35年前剛出道的體重數字,相當有毅力。
方季惟粉絲見面會,慶祝出道35週年。(記者胡舜翔攝)
對此,方季惟老實招認,維持身材的秘訣就是要飲食控制,「像是我這次要參加粉絲聚會,我刻意減肥一個多月,大概有瘦了5公斤,沒辦法,疫情期間大家都長肉了。」
儘管方季惟年過50歲,女明星為了身材仍是很在意,她笑說:「我的方法就是晚上5點以前吃完飯,澱粉盡量減量、蛋白質可以多吃。」也強調暫時沒考慮醫美整形,想要自然地變老。
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