獨／「植劇場」女星搞壞身體 3度入圍金鐘仍自我懷疑

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江宜蓉出道後以「戀愛沙塵暴」、「花甲男孩轉大人」、「20之後」3度入圍金鐘，成功打響知名度，但依舊會懷疑自己，更坦言直到今年農曆年前還會時不時升起放棄表演工作的念頭。

江宜蓉對表演求好心切，為了角色全身心投入，對身體造成過大負擔，「以前真的太極端，為了角色把自己擠到最乾，一殺青身體就垮掉。」身心的強大壓力造成免疫系統下降，皮膚過敏、發炎、起疹子都是家常便飯；殺青後要離開角色回歸正常生活，也不如她想像中輕鬆，常會想：「再這樣繼續高壓10年，自己身體受得了嗎？」

另方面，28歲的江宜蓉也對於演員工作的不穩定以及未來生活升起不安全感，常常殺青後想著下個工作什麼時候會來，希望經濟更穩定、獨立，空檔期間惶惶不安，「這些都是24歲的我，演『花甲』時想不到的事，那時候自己還是素人心態，演出也沒有包袱，也不知道要怕。」

直到近期江宜蓉跟許多前輩演員合作演出，長時間相處之下觀察到前輩們一路走來，早已學會自在、豁達的生活態度，終於理解自己並不孤單，大家都經歷過一樣的路。自此之後，她開始懂得放過自己，在休息期間好好照顧自己，輕鬆過生活，並放話：「我其實蠻期待30歲到來，給我一個痛快。」

近來「植劇場2」將啟動，江宜蓉也回歸植劇場受訓的「Studio Q表演教室」上課，笑說5年前上課很緊張，這次上課比較放鬆，有充電的感覺，並透露上課內容有別以往，「小棣老師很關心我們的發展狀況，都把我們當小孩，這次上課有種幫我們職涯規劃的感覺。」

江宜蓉也喊話希望有機會能夠參與「植劇場2」，「就算演跟之前類似的角色，我也想看看能不能有不同的火花。」即使是她最害怕的靈異題材，也已經在經紀人的鼓勵下慢慢調適心態，希望未來能有不同挑戰。

江宜蓉近期開始學會放鬆過生活。圖／真心人電影提供

江宜蓉回歸「植劇場2」的「Studio Q表演教室」上課充電。圖／真心人電影提供

江宜蓉近期開始學會放鬆過生活。圖／真心人電影提供