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孫儷輕斷食減肥唔怕應酬飯局 一星期2次見排毒成效 即時娛樂 撰文：陳浩賢 🕓 2020-12-26 07:30 最後更新日期：2020-12-26 12:42
內地女星孫儷，不但是電視劇流量女王，她除了演技精湛，對身材管理亦十分嚴格，近日她出席《星光大賞》，露肩桃紅晚裝獲大讚驚豔，她的完美背肌更是令人羨慕，不是一味得個瘦字的女星可比，近日孫儷公開她保持身材的秘訣，還說應酬吃多了，體重也能很快減回去，方法十分簡單。
孫儷在畫面中完全無修圖的樣子。（影片截圖）
孫儷展示完美背肌。（影片截圖）
孫儷一向是好戲之人，她對於自己亦甚為嚴格，保持身材也是專業演員要注意的地方，近日孫儷後背成為了熱搜，皆因她在《星光大賞》，上台拎獎時不經意在鏡頭前展示出完美背肌，原來除了靠運動外，飲食上也要注意，而孫儷就是採用168輕斷食法。 下圖有孫儷輕斷食方法：
孫儷笑容甜美，又有出色演技。（孫儷微博）
近日孫儷出席《星光大賞》頒獎禮。（孫儷微博）
不經意顯露纖瘦身材。（影片截圖）
不經意顯露纖瘦身材。（影片截圖）
孫儷一星期2次輕斷食。（影片截圖）
孫儷一星期2次輕斷食。（影片截圖）
孫儷一星期2次輕斷食。（影片截圖）
傍晚5點吃晚飯。（影片截圖）
3至4個月可見成效。（影片截圖）
孫儷提醒不要餓到低血糖。（影片截圖）
不怕飯局應酬。（影片截圖）
不怕飯局應酬。（影片截圖）
不怕飯局應酬。（影片截圖）
有效排毒和控制體重。（影片截圖）
孫儷幫鄧超減肥，夫妻齊齊瘦。（孫儷微博）（孫儷微博）
孫儷擁有如少女般肌膚。（孫儷微博）
孫儷每晚堅持以薑水泡腳。（孫儷微博）
孫儷不時做瑜伽修身。（孫儷微博）
孫儷很愛跳舞運動。（孫儷微博）
近日孫儷拍片公開她纖體的秘密，她表示簡單劃分就是8小時內進食，其他時間要斷食，她舉例傍晚5時吃過晚飯，之後要到翌日上午9時才可以吃早餐，她說一星期只要2天輕斷食，大約3至4個月可以見到成效，但要注意不要餓到低血糖，她說有時晚上出外飯局吃多了，第二天就可以用輕斷食法，很快已可回到原先體重，對排毒和控制體重非常有效。孫儷的減肥方法，無疑是愛吃人士的佳音。 同場加映「華為最美千金」姚安娜靚相：
姚安娜是真名媛！（微博照片）
又靚又叻！（IG/ annabelballerina）
又靚又叻！（IG/ annabelballerina）
又靚又叻！（IG/ annabelballerina）
名媛！（IG/ annabelballerina）
名媛！（IG/ annabelballerina）
名媛！（IG/ annabelballerina）
網民話要換電話！（IG/ annabelballerina）
網民話要換電話！（IG/ annabelballerina）
網民話要換電話！（IG/ annabelballerina）
姚安娜IG好多靚相。（IG 姚安娜）
姚安娜IG好多靚相。（IG 姚安娜）
仙氣十足。（IG 姚安娜）
仙氣十足。（IG 姚安娜）
仙氣十足。（IG 姚安娜）
有長腿。（IG 姚安娜）
有長腿。（IG 姚安娜）
有長腿。（IG 姚安娜）
週遊列國。（IG 姚安娜）
週遊列國。（IG 姚安娜）
週遊列國。（IG 姚安娜）
影相都好有風格。（IG 姚安娜）
影相都好有風格。（IG 姚安娜）
影相都好有風格。（IG 姚安娜）
睇得出有股氣勢。（IG 姚安娜）
睇得出有股氣勢。（IG 姚安娜）
睇得出有股氣勢。（IG 姚安娜）
豪門之後就係咁。（IG 姚安娜）
豪門之後就係咁。（IG 姚安娜）
豪門之後就係咁。（IG 姚安娜）
生活多姿多彩。（IG 姚安娜）
生活多姿多彩。（IG 姚安娜）
生活多姿多彩。（IG 姚安娜）
又讀得書，好勁。（IG 姚安娜）
又讀得書，好勁。（IG 姚安娜）
又讀得書，好勁。（IG 姚安娜）
人生勝利組。（IG 姚安娜）
人生勝利組。（IG 姚安娜）
人生勝利組。（IG 姚安娜）
加上社交圈子都係近硃者赤。（IG 姚安娜）
加上社交圈子都係近硃者赤。（IG 姚安娜）
加上社交圈子都係近硃者赤。（IG 姚安娜）
姚安娜IG好多靚相。（IG 姚安娜）
姚安娜IG好多靚相。（IG 姚安娜）
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發表於 2020-12-26 20:53:33
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