行山|曾淑雅Jumbo教你上慈雲山 3個鐘路程連愛犬Bubu也輕鬆完成
即時體育 撰文:顏銘輝 🕓 2020-12-07 14:04 最後更新日期:2020-12-07 14:04
素來喜歡行山的TVB女藝人曾淑雅(Jumbo)昨日分享慈雲山行山路線,這條路線鄰近市區,難度不高,她帶住愛犬Bubu行,3小時內行完。不過,她提醒此路樓級多,需要一點體力。 |
曾淑雅在Instagram分享,她到慈雲山行山的照片及路況資訊。她由慈雲山北巴士總站後的山徑起步,不斷上樓級,行至沙田坳道,沿馬路行至沙田坳的獅子亭後,再接小徑登上488米高的慈雲山。上到慈雲山後,沿另一邊的小徑下山,回到沙田坳道。沿馬路行回沙田坳,再經上山的樓級回到巴士站。
【曾淑雅分享帶狗行慈雲山】
曾淑雅在網上分享,她帶同愛犬Bubu行上慈雲山的經歷。(曾淑雅Instargam)
曾淑雅在網上分享,她帶同愛犬Bubu行上慈雲山的經歷,她表示3小時內行完。(曾淑雅Instargam)
曾淑雅在網上分享,她帶同愛犬Bubu行上慈雲山的經歷。(曾淑雅Instargam)
曾淑雅在網上分享,她帶同愛犬Bubu行上慈雲山的經歷。(曾淑雅Instargam)
曾淑雅在網上分享,她帶同愛犬Bubu行上慈雲山的經歷。(曾淑雅Instargam)
曾淑雅在網上分享,她帶同愛犬Bubu行上慈雲山的經歷。(曾淑雅Instargam)
這次慈雲山行山的路線圖。(曾淑雅Instargam)
她的愛犬Bubu。(曾淑雅Instargam)
曾淑雅表示,由於山頂有發射站,沒有標高柱。這條路全程約4.5公里,她帶住愛犬Bubu上山,3小時內完成。路況方面,她表示這條路有40%的梯級,50%是馬路,還有10%的山路。她認為難度不大,但需要體力行樓級。她補充愛犬Bubu也輕鬆行完!
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天氣轉涼,曾淑雅穿上白色長褲上衣,輕輕地露出纖腰,外面還穿了一件風褸,而下身方面,她就穿上黑色leggings,加上白色運動鞋。 【曾淑雅上月為拍節目行蚺蛇尖】
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曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山,她上到山頂打卡。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山,上到山頂後,可以見到大灣及鹹田灣的景色。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅這次的路線由赤徑起步,最後回到赤徑搭船走。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山。(曾淑雅Instagram)
為拍攝新節目《港產旅行團》,曾淑雅(Jumbo)及拍檔鄭衍峰(Leonard)昨日去行蚺蛇尖。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅為拍攝節目到蚺蛇尖行山。(曾淑雅Instagram)
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【曾淑雅早前行鳳凰山】
曾淑雅在早上9時由伯公坳起步,她表示馬路對面有很多人上大東山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅與朋友由伯公坳起步上鳳凰山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅行上鳳凰山途中。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅行上鳳凰山途中。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅在鳳凰山自拍,但被曬到臉紅紅。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅上鳳凰山。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅表示行了兩小時樓級,還未上到山頂。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅上到鳳凰山頂。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅在山頂打卡。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅在山頂打卡。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅在山頂打卡。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅在山頂打卡。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅星期日去了行鳳凰山。(曾淑雅Instagram)
下午1時半,她們落到昂坪。(曾淑雅Instagram)
曾淑雅分享行鳳凰山的路線圖。(曾淑雅Instagram)
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【林穎彤及曾淑雅行上西高山拍節目】
曾淑雅在西高山上的觀景台打卡。(曾淑雅Insatgram)
曾淑雅行上西高山頂,她認為這是初級行山徑。(曾淑雅Insatgram)
曾淑雅坐在西高山頂的三角測量站上。(曾淑雅Insatgram)
曾淑雅分享她們行山的路線圖,由山頂廣場出發,行到薄扶林道。(曾淑雅Insatgram)
林穎彤穿上黑色leggings及黑色上衣,露出小蠻腰,加上一件白色風褸。(林穎彤Insatgram)
林穎彤及曾淑雅這次行山是為了拍攝新節目。(林穎彤Insatgram)
追蹤曾淑雅Jumbo的行山路線:
曾淑雅Jumbo趁長假期連日郊遊 先推介鶴咀再去行馬騮山
曾淑雅到屯門良田坳行山。(曾淑雅Jumbo Tsang Instagram)
曾淑雅到屯門良田坳行山。(曾淑雅Jumbo Tsang Instagram)
曾淑雅到屯門良田坳行山。(曾淑雅Jumbo Tsang Instagram)
曾淑雅到屯門良田坳行山。(曾淑雅Jumbo Tsang Instagram)
曾淑雅到屯門良田坳行山。(曾淑雅Jumbo Tsang Instagram)
曾淑雅到屯門良田坳行山。(曾淑雅Jumbo Tsang Instagram)
曾淑雅到屯門良田坳行山。(曾淑雅Jumbo Tsang Instagram)
曾淑雅到屯門良田坳行山。(曾淑雅Jumbo Tsang Instagram)
湯怡行高難度路線登鳳凰山 性感衣著露香肩玉背引網民關心
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
湯怡分享她與朋友行上鳳凰山的照片。(湯怡Instagram)
蘇皓兒夜登鳳凰山看日出 長腿女神愛挑戰高難度路線
蘇皓兒星期日上了鳳凰山看日出。(蘇皓兒Instagram)
蘇皓兒第一次行夜山上鳳凰看日出。(蘇皓兒Instagram)
蘇皓兒5月的時候與朋友上狗牙嶺。(蘇皓兒Instagram)
蘇皓兒5月行狗牙嶺上鳳凰山,之後落伯公坳。(蘇皓兒Instagram)
蘇皓兒5月行狗牙嶺上鳳凰山,之後落伯公坳。(蘇皓兒Instagram)
蘇皓兒3月的時候挑戰蚺蛇尖。(蘇皓兒Instagram)
蚺蛇尖上的蘇皓兒。(蘇皓兒Instagram)
蘇皓兒登蚺蛇尖。(蘇皓兒Instagram)
蘇皓兒1月的時候行昂坪棧道,這條路線難度不高。(蘇皓兒Instagram)
【行山】鍾晴行龍脊大曬纖腰 炎夏行山鍛鍊耐性與毅力
無綫小花鍾晴大曬性感行山look 偕友人行西貢白臘灣海邊打卡
鍾晴在網上分享,她跟朋友到龍脊行山。(鍾晴Instagram)
鍾晴在山上的開揚位置擺「甫士」影相。(鍾晴Instagram)
鍾晴喜歡戶外運動。(鍾晴Instagram)
鍾晴表示天氣很熱,中段有點辛苦。(鍾晴Instagram)
鍾晴在網上大曬行山相。(鍾晴Instagram)
鍾晴與友人在崖邊合照。(鍾晴Instagram)
鍾晴脫去上衣,以運動內衣示人。(鍾晴Instagram)
鍾晴在3月分享行孖崗山的照片。(鍾晴Instagram)
鍾晴之前還行過小馬山。(鍾晴Instagram)
鐘晴曾到屯門的良田坳行山。(鍾晴Instagram)
鍾晴之前還行過小馬山。(鍾晴Instagram)
麥明詩穿Sports Bra大曬健康性感 撐本地品牌獲網民讚識貨
麥明詩昨日分享行山照片,見到她在山上遇上牛。(麥明詩Instagram)
麥明詩穿上健康性感的行山裝束。(麥明詩Instagram)
麥明詩近期常常去行山。(麥明詩Instagram)
麥明詩之前長假期去了大東山行山。(麥明詩Instagram)
麥明詩之前去過大東山。(麥明詩Instagram)
無綫女星鄧伊婷曬性感行山打卡照 鏡頭後卻是另一模樣
鄧伊婷分享行山打卡照,見到她穿sports bra拍照。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷在鏡頭後其實是這樣行山的。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷1月分享到鶴咀行山的照片。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷1月分享到鶴咀行山的照片。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷常常分享穿住sports bra的打卡照。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷分享跑步相。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷其實很少行山相,但健身相就有很多。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷常常分享她的健身照。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷常常分享她的健身照。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷常常分享她的健身照。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷亦分享了不少泳照。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷亦分享了不少泳照。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷主持《3日2夜》而走紅。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷主持《3日2夜》而走紅。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷常常分享她的健身照。(鄧伊婷Instagram)
鄧伊婷常常分享她的健身照。(鄧伊婷Instagram)
細龍太陳偉琪打風前行山頂 遇「可愛新朋友」搵食
陳偉琪今日到山頂行山,大曬玉背。(陳偉琪Instagram)
陳偉琪與朋友在瀑布前合照。(陳偉琪Instagram)
陳偉琪行山時發現野豬。(陳偉琪Instagram)
至少有6隻野豬。(陳偉琪Instagram)
野豬用鼻翻土,找尋食物。(陳偉琪Instagram)
陳偉琪間中都會在網上分享行山相,這張是之前行山拍的。(陳偉琪Instagram)
陳偉琪之前行大潭所拍的。(陳偉琪Instagram)
陳偉琪之前在萬宜水庫行山拍的照片。(陳偉琪Instagram)