多圖︱49歲黎姿於窗台晒罕有水著相：嘗試懷著期待的心情欣賞夕陽

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多圖︱49歲黎姿於窗台晒罕有水著相：嘗試懷著期待的心情欣賞夕陽

即時娛樂

撰文：黃梓恒 🕓 2020-11-22 22:15 最後更新日期：2020-11-22 23:13

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現年49歲的黎姿（Gigi）最近經常拍片分享日常生活，保養得宜的她除了頻頻分享化妝同扮靚心得之外，今日（22/11）更穿上水著於窗台向大家分享人生閱歷，她說：「看天空看浮雲，是我日常讓自己保持心境開朗、維持正能量的簡單秘方。黃昏瞬間即逝的夕陽感覺浪漫，讓人捨不得。每次看日落便更感受到一切變幻無窮，唯有用心感受每一刻，珍惜每一個當下。嘗試懷著期待的心情欣賞夕陽，因為，每一次日落過後將迎來另一天的日出，新的開始新的機會正等著我們。💪🏻💪🏻Moment of Love！Live In The Moment！」

點擊睇黎姿新水著相同埋靚相：

同劉嘉玲聚會。（IG gigilai_official）

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Gigi曾在IG分享自己的保養方法之一是敷面膜，她覺得敷面膜就像「煲湯」，關鍵是敷的時間及後續護理。（IG gigilai_official）

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面膜不宜敷太久，過久反而會倒過來吸乾臉上的水分，建議控制在10至20分鐘內。（IG gigilai_official）

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敷完面膜後無須急着洗臉，應該適當地按摩，幫助肌膚吸收精華。（IG gigilai_official）

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同時促進新陳代謝，有利於後續保養品的吸收。（IG gigilai_official）

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2. 選擇適合的護膚品。（IG/ gigilai_official）

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Gigi認為保養不應盲從，而是要根據自己的膚質選擇適合的護膚品。（Instagram gigilai_official）

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罕有水著相。（IG gigilai_official）

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罕有水著相。（IG gigilai_official）

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尤其在轉季的日子，更需要好好保濕。（IG gigilai_official）

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除了要多飲水補充水分之外，Gigi更會隨身攜帶天然曠泉水噴霧為肌膚補水。（IG gigilai_official）

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她提醒大家保濕並不是要塗好多層護膚品，反而會堵塞毛孔，容易生粉刺及暗粒。（IG gigilai_official）

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而是要善選護膚品質地，令皮膚透氣。（IG gigilai_official）

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3. 堅持運動（IG gigilai_official）

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Gigi指適時曬太陽是必須的，因為陽光能為身體帶來維他命D，是天然的護膚品。（IG gigilai_official）

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所以她熱愛戶外運動，包括行山、跑步、游泳等，藉由流汗幫助身體排毒。（IG gigilai_official）

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不過Gigi就提醒大家防曬要做足，一定要堅持搽防曬，還可以戴帽、太陽眼鏡等。（IG gigilai_official）

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除了戶外運動之外，Gigi還會做簡單的Sit-up來Keep Fit。（IG gigilai_official）

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4. 注意飲食健康。（IG gigilai_official）

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Gigi在飲食方面也非常注意，她認為飲食要營養均衡，但無須節食或特別戒口。（IG gigilai_official）

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除了不吃高熱量及高脂食物之外，她認為什麼都可以吃，但注意不要多吃。（IG gigilai_official）

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吃冷的、辣的都可以，但提倡不應加太多調味料，盡量避免醬汁。（IG gigilai_official）

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食新鮮食物最健康。（IG gigilai_official）

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凍齡樣貌令人羡慕！（IG gigilai_official）

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凍齡樣貌令人羡慕！（IG gigilai_official）

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凍齡樣貌令人羡慕！（IG gigilai_official）

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身形都好Fit。（IG gigilai_official）

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更多添了知性及成熟美。（IG gigilai_official）

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身形都好Fit。（IG gigilai_official）

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更多添了知性及成熟美。（IG gigilai_official）

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身形都好Fit。（IG gigilai_official）

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好身材！（IG gigilai_official）

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無死角女神。（IG gigilai_official）

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數十年如一日！（IG gigilai_official）

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Gigi一向以家庭為重。（IG gigilai_official）

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側面都好靚。（IG gigilai_official）

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明艷照人。（IG gigilai_official）

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Gigi感激父母多年的養育之恩。（IG gigilai_official）

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超靚！（IG gigilai_official）

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一點都不似48歲。（IG gigilai_official）

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好靚呀！（IG gigilai_official）

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GiGi找數喇！（IG gigilai_official）

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