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由于現代社會的壓力加大,再加其他的許多因素,抑郁癥已經成了現代人的高發病。對于罹患抑郁癥的人來說除了看醫生吃藥以外,親友的鼓勵對于當事人是最大的助力,而且在家居風水上也有一些調適方法,可以讓人減少煩惱、遠離憂慮。
一、屋內光線宜明亮
屋內及臥室內的光線不宜過暗,光線太暗會使人缺乏活力,也容易有較多負面的情緒與思維。
二、室內空氣宜流通
室內的空氣宜流通,窗戶的大小適當能讓空氣流通、光線明亮,人自然神清氣爽,也可以使用好的空氣清凈機讓空氣更為清新。
三、墻壁的顏色宜柔合
家居中墻壁的顏色,尤其是臥室的墻壁及床單床被的顏色不可過于偏向冷色系,冷色系會使人更為憂慮。 一般而言,以米色或米黃色系為宜。
四、屋內不宜冷清清
屋大人少,或是經常一個人在家,少了聊天的物件,容易有孤獨的感覺,也比較喜歡胡思亂想。
五、屋內可以增加一些生氣
屋內放置一兩樣綠色植物、插花、小魚缸或是收養寵物,都可以讓屋內多一些生氣(生動之氣)與綠意盎然,可以使心情愉悅。
六、臥室方位的選擇
以房屋座向挑選合適的臥室方位(以房屋之中心點量測),有助于減少煩惱。 (公寓以自己居住的“單位”為主)
坐東向西的屋子,臥室宜選在北方的位置。
坐西向東的屋子,臥室宜選在西北的位置。
坐南向北的屋子,臥室宜選在東南的位置。
坐北向南的屋子,臥室宜選在東方的位置。
坐東南向西北的屋子,臥室宜選在南方的位置。
坐東北向西南的屋子,臥室宜選在接進屋子中心的房間。
坐西南向東北的屋子,臥室宜選在西南的位置。
坐西北向東南的屋子,臥室宜選在西方的位置。
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