陳佩琪：感謝肺腺癌 讓我學會慢活(第5段)

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那段復原日子，陳佩琪形容，「先生從來沒對我講過什麼甜言蜜語，可是在背後，他的關心其實我可以感受得到。」孩子也變得較懂事，先生與孩子的陪伴，是她與病魔奮鬥的力量。

陳佩琪出院後，開始調整生活型態，她猜測很可能是壓力導致生病。過去工作家庭兩頭燒，她常不吃早餐、午餐。病後她改採「倒三角型」吃飯法，早餐很豐盛；中午忙就買關東煮、沙拉水果；晚餐回家煮糙米飯配簡單菜色。

陳佩琪也學著放慢步調，生活中多點運動，像通勤搭公車常提早下車再步行至醫院。步行是她認為最簡單、最能持久的運動，走路速度要有點快、感到微喘。但她提醒，都市空氣還是很髒，「一定要戴口罩，不要為了漂亮就不戴」，連在家煮飯也口罩不離身。