用戶名 Email		保持登入	找回密碼
密碼		登入	立即註冊

快捷導航

• 客服
• 論壇BBS
• 夏祭り
• 功能
• 插件
• 正咩
• 廣告刊登
• GP商城
• 自助升級
• 儲值積分
• 移除廣告
• 縮址

• 社區銀行
• 領取紅包
• 發帖際遇
• 愛刮獎
• 文章推廣中心
• winter2023
• Chill2022
• summer2024

• 站內諮詢 (站內信)
• 聯絡我們 (Email)
• 違規記錄查詢
• 小黑屋 (停權名單)
• 論壇最新消息

• 群組

• 群組
• 導讀
• 家園
• 排行榜
• 日誌
• 相冊
• 記錄
• 商品交易記錄
• 宣傳中心

• 聊天室
• 發帖際遇
• 領取紅包
• 社區銀行
• 拉霸
• 抽彩券
• 積分商城
• 每日答題
• 簽到排行
• 推廣賺錢

• 外掛廣告互惠
• 外掛破解互惠
• 私服廣告互惠
• 廣告刊登
• 外掛/商品販售

搜索

搜索

• 本版
• 帖子
• 日誌
• 相冊
• 群組
• 用戶

冰楓論壇»論壇 › 休閒娛樂 › 星光大小事 › 40歲靚媽胡杏兒產後極速修身　餐單曝光減肥要靠高脂肪 ...

返回列表

查看: 646|回覆: 0

[華娛] 40歲靚媽胡杏兒產後極速修身　餐單曝光減肥要靠高脂肪 [複製鏈接]

HuangRance HuangRance 當前離線 4310 主題 0 好友 4796 積分 論壇元老 論壇元老, 積分 4796, 距離下一級還需 5204 積分 UID 282369 帖子 15240 主題 4310 精華 0 積分 4796 楓幣 72572 威望 4759 存款 0 贊助金額 0 推廣 0 ＧＰ 6530 閱讀權限 90 性別 保密 在線時間 734 小時 註冊時間 2020-5-5 最後登入 2021-12-9 發消息	電梯直達 1樓 發表於 2020-5-29 10:41:20 |只看該作者 |倒序瀏覽 40歲靚媽胡杏兒產後極速修身　餐單曝光減肥要靠高脂肪 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (750.13 KB) 即時娛樂 撰文：陳芷穎 🕓 2020-05-29 08:30 最後更新日期：2020-05-29 08:30 40歲靚媽胡杏兒與老公李乘德結婚後，誕下兩名非常可愛的囝囝。懷孕時，杏兒和其他孕婦一樣，體重上升身形亦有點走樣。之不過，她產後卻能極速修身，瞬間變回少女般的窈窕身形。一直困擾女生的減肥難題，在杏兒身上卻是如此簡單，到底她的減肥秘訣是什麼？ 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (59.25 KB) 胡杏兒在小紅書公開產後修身餐單。（胡杏兒小紅書圖片） 胡杏兒在小紅書公開產後修身餐單，她以高蛋白質的食物作為主食，更提醒大家脂肪的吸收同樣重要，例如高脂肪的魚肉屬健康脂肪，是有助燃燒體內的脂肪。杏兒寫着：「很多人跟我說『你生完孩子之後瘦的好快啊！』他們都問我如何瘦的，其實管住嘴真的很重要，但並不是節食不吃，反而要三餐吃全。今天我的早餐是：粥（不要太厚）一碗，雞蛋一個、低脂牛奶一杯。五穀、脂肪、蛋白質和維生素的吸收很重要，所以三餐的食物營養都要均衡，包括脂肪都是必不可缺的！切記，一定要吃完！」網民大讚杏兒的餐單非常實用：「好真實的分享，比多喝水多運動來的實在」，大家看到杏兒的成果，相信一定會跟住學。 點撃睇更多杏兒靚相： 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (117 KB) 胡杏兒與老公李乘德結婚後，誕下兩名非常可愛的囝囝。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (191.57 KB) 胡杏兒與老公李乘德結婚後，誕下兩名非常可愛的囝囝。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (337.76 KB) 胡杏兒與老公李乘德結婚後，誕下兩名非常可愛的囝囝。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (252.72 KB) 胡杏兒與老公李乘德結婚後，誕下兩名非常可愛的囝囝。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (133.84 KB) 胡杏兒與老公李乘德結婚後，誕下兩名非常可愛的囝囝。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (112.63 KB) 懷孕時，杏兒和其他孕婦一樣，體重上升。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (124.32 KB) 懷孕時，杏兒和其他孕婦一樣，體重上升。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (211.17 KB) 懷孕時，杏兒和其他孕婦一樣，體重上升。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (152.67 KB) 懷孕時，杏兒和其他孕婦一樣，體重上升。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (214.68 KB) 懷孕時，杏兒和其他孕婦一樣，體重上升。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (173.25 KB) 之不過，她產後卻能極速修身。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (300.63 KB) 之不過，她產後卻能極速修身。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (200.43 KB) 之不過，她產後卻能極速修身。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (87.73 KB) 之不過，她產後卻能極速修身。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (127.39 KB) 之不過，她產後卻能極速修身。（IG/ myoliemyolie） 2020-5-29 10:41 上傳 下載附件 (203.25 KB) 杏兒誕下兩名非常可愛的囝囝。（IG/ myoliemyolie） 修身, 靚媽, 胡杏兒, 產後
	收藏0 推0 噓0 您可能感興趣的文章 [必勝客]外帶兩個鬆厚小比薩+厚燒醬烤1雞腿1腿排+1.25L可樂=369元 活動日期：2020/6/1~2020/10/31 女星坐月子被婆婆逼出憂鬱症 寶寶得肺炎內疚「狂賞自己耳光」 胡杏兒內地撈得起兩度登央視大騷　成時尚活動寵兒兼奪獎 胡杏兒自覺「四十不惑」　罕有提10年前感情狀態：不是我想的那樣 《最終幻想》Brave Exvius v1.1.1 國際版MOD.apk 40歲靚媽胡杏兒產後極速修身　餐單曝光減肥要靠高脂肪 【多圖】台銀行職員錢錢外貌撞樣西野七瀨　網民讚女大十八變 嫩模張雨萌塞班島旅拍連體黑絲漁網開胸露豪乳火辣誘惑寫真 把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分: 1彩票 相關文章 • 靚媽楊秀惠大肚相曝光：BB你要健康平安長大 • 【多圖】楊洛婷孖周家蔚撇老公享受親子樂　兩位靚媽齊獲網民大讚 • 張栢芝生3個仔最肥試過180磅　拍片分享產後修身秘訣 • 【潮什麼．多圖】梁芷珮7歲女Kasey有腹肌　同媽媽一樣Fit到漏油 • 【多圖】趙麗穎仙氣露腰裙曬水蛇腰　內地靚媽女星生完似從未懷孕 • 陳倩揚5年前離巢做開心靚媽　籲舊同事把握機會：趁後生嘗試！ • 靚媽孫慧雪傳授三招豐胸秘訣　戒飲咖啡、汽水可舒緩胸部脹痛 • 文雪兒大女張筠IG健康性感派福利　又怕得罪靚媽：看到請不要生氣
	回覆 使用道具 舉報 提升卡 置頂卡 變色卡 搶沙發 千斤頂

複製連結並發給好友，以賺取推廣點數 複製連結 簡單兩步驟，註冊、分享網址，即可獲得獎勵！ 一起推廣文章換商品、賺$$

返回列表

高級模式 B Color Image Link Quote Code Smilies 發表回覆 回文後跳轉到最後一頁

瀏覽過的版塊 表特正咩

發帖達人

發帖數達到100

積分勳章

威望 ≥ 50

2020年紀念勳章

2020年紀念勳章

2020端午節紀念勳章

2020端午節紀念勳章

解說達人

發帖≧50且在線時間≧100

論壇粉絲

在線時間≧100

太陽勳章

太陽勳章

神手勳章

神手勳章

2020中秋節紀念勳章

2020中秋節紀念勳章

2020聖誕節紀念勳章

2020聖誕節紀念勳章

論壇支持王

在線時間≧200

長老勳章

在線時數≧300

2021年紀念勳章

2021年紀念勳章

2021端午節紀念勳章

2021端午節紀念勳章

2021中秋節紀念勳章

2021中秋節紀念勳章

Copyright © 2011-2024 冰楓論壇, All rights reserved

免責聲明：本網站是以即時上載留言的方式運作，本站對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。

而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。