神奇女俠1984｜落實開拍終章現代背景設定 導演親回「豹女」下落
電影
撰文：沈洛嘉 🕓 2020-12-28 22:30 最後更新日期：2020-12-29 10:23
| 由姬嘉鐸（Gal Gadot）主演的DC超級英雄片《神奇女俠1984》（Wonder Woman 1984／WW84）現正在串流平台HBO Max上架中，《神奇女俠1984》為《神奇女俠》三部曲第2集，目前全球票房收8500萬美元（約6億6130萬港元），不過電影預算本身為2億美元（約15億5600萬港元），但在HBO Max上的僅憑24小時即打破觀看紀錄，華納方面隨即宣布落實開拍第3集，更會是最終章！ |
《神奇女俠3》將會是完結篇。（《神奇女俠1984》劇照）
據《Hollywood Reporter》報導，其實《神奇女俠1984》在北美地區大收1670萬美金（約1億2993萬港元），成功創下新冠疫情以來最佳周末票房
而且《神奇女俠1984》上架HBO Max後，幾乎有過半數用戶在首日睇戲，在疫情下有此成績已經非常好。
早前姬嘉鐸叫影迷們不要再執着戴安娜的過去。（《神奇女俠1984》劇照）
此外，《神奇女俠1984》在外媒報導當中大獲好評，加上全世界的影迷都十分喜歡神奇女俠，華納兄弟主席Toby Emmerich表示：「很高奮將《神奇女俠》的故事拍下去，姬嘉鐸跟導演Patty Jenkins將會共同回歸第3集。」相信第3集會講到現代的神奇女俠，因為早前姬嘉鐸曾叫影迷們不要再執着戴安娜的過去，她：「我覺得過去的故事已經處理得很好，是時候前進了。」
「豹女」芭芭拉有機會現身第3集？（《神奇女俠1984》精彩劇照）
另外有網民在Twitter上問導演Patty Jenkins「豹女」芭芭拉（Kristen Wiig飾）的故事是否已完結，還有冇機會見到佢時，導演Patty Jenkins回覆：「拭目以待！」似乎暗指「豹女」會在第3集驚喜重現！
姬嘉鐸公開《神奇女俠1984》照片：
姬嘉鐸試戲服。（Gal Gadot IG）
姬嘉鐸分享自己的「小時候」。（Gal Gadot IG）
姬嘉鐸分享自己的「小時候」。（Gal Gadot IG）
姬嘉鐸分享作為戴安娜的時刻。（Gal Gadot IG）
姬嘉鐸分享作為戴安娜的時刻。（Gal Gadot IG）
姬嘉鐸分享作為戴安娜的時刻。（Gal Gadot IG）
姬嘉鐸分享作為戴安娜的時刻。（Gal Gadot IG）
天堂島。（Gal Gadot IG）
（Gal Gadot IG）
點擊即睇《神奇女俠1984》精彩劇照：
第一天是集中高強度間歇式訓練、腳部訓練及核心肌肉訓練。（《神奇女俠1984》劇照）
訓練包括前蹲舉12次，每次3組。
第二是弓步蹲20次，同樣是3組。
之後是3組Mini band的訓練，包括20次Mini band curtsy step及15次mini band lateral walk。
第四是20次Skaters，合共3組。
第五是20次壺鈴風車windmill的訓練。
第二天是集中胸肌、背部及核心肌肉訓練。
先以單車機熱身5分鐘。
第二天訓練包括Wide-grip、掌上壓、啞鈴划船、Superset訓練及核心肌肉的Superset訓練。
Superset的訓練包括上斜飛鳥及啞鈴飛鳥，各12次，合共3組。
核心肌肉的Superset訓練以交叉登山式為主。
第三日是集中高強度間歇式訓練手臂、外肩及核心肌肉訓練。
再次以單車機熱身5分鐘。
之後是高強度的單車機訓練。
其他訓練還包括Alt biceps curl、仰卧臂屈伸、Superset及空心支撐。
至於第四天訓練則集中在高強度訓練下身肌肉及核心肌肉訓練。
當中以跑步機作5分鐘的熱身及3組高強度的跑步訓練，每組30秒。
之後是Leg press、保式單腿深蹲、健身球的訓練及Stability ball pass。
最後一天則集中上身肌肉及核心肌肉訓練。
當中以跑步機作5分鐘的熱身。
之後3組重量訓練技巧，每組做3次。當中包括20次Close-grip pulldown及15次lateral raise；16次Dumbbell rotation及12次掌上壓；12次Straight-arm pulldown及10次dumbbell straight-shoulder raises。
最後是15次Dragon kicks，每次3組。
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發表於 2020-12-29 11:50:23
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