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樓主: aa1542

[哈拉] 03/28--運動運動，真的太久沒規律運動了，腰酸背痛的鱷魚哥 !!!

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bigalfa1

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論壇元老

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31樓

發表於 2025-3-28 06:54:32 |只看該作者

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洪嵐峰

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發表於 2025-3-28 06:55:56 |只看該作者

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玉米悠

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33樓

發表於 2025-3-28 20:42:22 |只看該作者

03/28--運動運動，真的太久沒規律運動了，腰酸背痛的鱷魚哥 !!!
03/28--才運動一下就累色老頭鱷魚老爹解釋再多都無用了。。。

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aa1542 以我的年紀，連續2小時的運動，強度算是高了好不好，奧少年還不一定能連續2小時勒... 發表於 2025-3-29 00:21

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r86230260

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發表於 2025-3-28 22:14:21 |只看該作者

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aa1542

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35樓

發表於 2025-3-29 00:24:33 |只看該作者

玉米悠發表於 2025-3-28 20:42
03/28--運動運動，真的太久沒規律運動了，腰酸背痛的鱷魚哥 !!!
03/28--才運動一下就累色老頭鱷魚老爹解釋 ...

所以才說腳趾頭和大腿要粗一點，這樣才撐得久...不要一直亂想 !! 年輕人想太多對身體沒好處....

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