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2024-11-09 07:46:28 am |
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A post shared by 方文琳 (@lynne_0613) |
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翹課五個月後的空瑜 從去年忙舞台劇到接著過年後拍戲,殺青沒事了也才能好好安排上課. 空瑜應該是每個星期都必須上一堂,也才能循序漸進的初中高往上進步,曠課、久沒練習就必須打掉重練!! 今天一見到老師,我說:給我難度高的其餘免談(太自不量力🤣) 果真,大腿已經忘了綁腿的疼痛😩 全身肌力的伸張也撐不久!雖拍到了照片可是不完美. 雖然平常有運動、拉筋,肌力訓練,但空瑜的全身力道必須更強大!! 也因為太久沒有上課,今天特別暈也想吐🤪 下個星期當個乖學生從頭練習起來吧~ 謝謝老師🙏❤️ @lin660528 |
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翹課五個月後的空瑜 從去年忙舞台劇到接著過年後拍戲,殺青沒事了也才能好好安排上課. 空瑜應該是每個星期都必須上一堂,也才能循序漸進的初中高往上進步,曠課、久沒練習就必須打掉重練!! 今天一見到老師,我說:給我難度高的其餘免談(太自不量力🤣) 果真,大腿已經忘了綁腿的疼痛😩 全身肌力的伸張也撐不久!雖拍到了照片可是不完美. 雖然平常有運動、拉筋,肌力訓練,但空瑜的全身力道必須更強大!! 也因為太久沒有上課,今天特別暈也想吐🤪 下個星期當個乖學生從頭練習起來吧~ 謝謝老師🙏❤️ @lin660528
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