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冰楓論壇»論壇 › 休閒娛樂 › 星光大小事 › 魔鬼菜單曝光！情歌王子成始璄2個月狂甩10公斤　從大叔 ...

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[韓星] 魔鬼菜單曝光！情歌王子成始璄2個月狂甩10公斤　從大叔變歐巴粉絲嚇壞 [複製鏈接]

楓恋 楓恋 當前離線 1萬 主題 1 好友 5486 積分 論壇元老 論壇元老, 積分 5486, 距離下一級還需 4514 積分 UID 369052 帖子 32679 主題 19750 精華 0 積分 5486 楓幣 165 威望 5238 存款 161000 贊助金額 600 推廣 1 ＧＰ 11632 閱讀權限 90 在線時間 1952 小時 註冊時間 2022-12-1 最後登入 2026-5-10 發消息	電梯直達 1樓 發表於 2026-3-21 00:04:57 |只看該作者 |倒序瀏覽 記者蒲世芸／綜合報導 南韓「情歌王子」成始璄（성시경）瘦身成功啦！擁有187公分高挑身材的他，近期為了接下的化妝品代言積極減重，短短兩個月內就成功剷肉10公斤，從原本的「大叔樣」重回巔峰狀態。他20日也大方公開自己的瘦身菜單，驚人的毅力讓網友全看傻。 2026-3-21 00:05 上傳 下載附件 (26.75 KB) 成始璄為瘦身展現驚人毅力。（圖／翻攝自IG @mayersung） 成始璄在社群平台上分享了自己的減肥心路歷程。他透露這段期間除了基本的飲食控制，運動量更是驚人，「晚上快走加跑步一小時的有氧運動，我甚至都沒寫進紀錄裡。」他更自爆在拍攝節目期間，甚至達到「一天運動3次」的魔鬼訓練。 至於大家最關心的飲食，成始璄坦言過程相當辛苦：「第一個月幾乎只靠雞蛋、地瓜、比目魚生魚片和營養劑撐過來。」成始璄幽默地說，因為自己當「胖大叔」實在當太久了，沒想到這個年紀、這種體重竟然還有化妝品代言找上門，讓他直呼：「真的覺得有點不好意思，所以想說這是個好機會，就努力試試看了。」 CR:https://star.setn.com/news/1810551 成始璄, 情歌王子
	收藏0 推0 噓0 分享這篇文章 Facebook Line X (Twitter) Threads https://bingfong.com/thread-2068750-1-1.html 複製網址 分享 您可能感興趣的文章 連內褲都脫了！放妻女在家「韓流天王」Rain澳洲玩瘋 BTS光化門開唱僅4.2萬人朝聖！JIMIN快哭：終於見到ARMY了 千名粉絲包圍台北101陪TWICE Sana上班！隱藏版口味鳳梨酥輕鬆收服巨星 藤木直人放生孩子畢業典禮 秒選工作挨酸：這爸爸不及格 中職》兄弟新洋投寫熱身賽首見慘紀錄 味全止6連敗 2026/03/21 金牛座.處女座.魔羯座 運勢 《真心真亦 Sincerely Yuna》林真亦 數位寫真[296P 1V] 2026/03/21 水瓶座.雙子座.天秤座 運勢 把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分: 1彩票 相關文章 • 誰才是本尊？周興哲「親弟正面照」罕曝光　神複製網看傻：以為有兩個你 • 張信哲交叉感染四種病毒 被批評「老化」悲慘內情曝光 • 準備搶票囉！情歌王子暌違7年再來台 這次南北都唱 • 《人+性大不同：台灣篇》韓觀眾也不買單！韓媒：主持人自嗨的節目 · .. · ╰╯
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