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剛奪下2025澳網聽障錦標賽（AO25 Deaf Championship）女單季軍、女雙冠軍的網球國手林家文，自2011年首次入選國家隊以來，屢屢在國際舞台上大放異彩。
林家文於2017年土耳其薩姆松達福林匹克運動會（簡稱聽奧）勇奪女單、女雙金牌，成為臺灣史上首位在聽奧網球項目奪下雙金的選手。2022年巴西南卡西亞斯聽奧，第三度參賽的她，在女單、混雙項目摘下兩面銀牌，並與資深網球國手何秋美搭檔，於女子雙打賽事中再度奪金，完成二連霸。接下來，林家文將以今年11月的東京聽奧為目標，期盼再創佳績，繼續為國爭光。
「夢想不是擁有而是實踐，我正走在實踐夢想的路上。」
談到與網球結緣的契機，林家文笑著回憶，起因於一個愛打網球的爸爸。「從小爸爸就會帶我去球場看他打球，有一次我蹲在旁邊玩球，一位姊姊問我要不要試試看，沒想到打到球的瞬間，讓我覺得很有成就感。」從此，網球夢想在她心中萌芽。
林家文並非一開始就受正規訓練，國中時以課業為主，將網球視為課餘興趣。她利用空閒時間練球、參加比賽，對當時的她而言，網球是學業與生活的調劑。然而，一場比賽改變了她的想法。「在全中運八強賽落敗後，我深感自己可以更好，於是決心持續精進。」
她向父母提出申請，決心報考有網球隊的學校，並以高中三年為期限，全力投入網球訓練。最終，她選擇臺南一中就讀。
「家文雖然身材瘦小，卻能打出快速且具威力的球，身體協調性也很好，潛力無窮。」這是南一中網球教練劉泰瑋對她的第一印象。加入校隊後，林家文接受系統化、專業的訓練，在劉教練的指導下，球技、肌力、體能均顯著提升。17歲時（高二），她首度代表臺灣參加聽障奧運，雖止步於單、雙打十六強，卻為日後的成就奠定了寶貴經驗。
除了家人與教練，林家文還有一位重要的貴人——對手兼搭檔何秋美，大家習慣稱她為「美姐」。
「我從13歲開始參加國手選拔，幾乎每次都輸給美姐，於是我開始觀察她的訓練方式，學習她的態度與紀律。」林家文分享，何秋美對細節的重視深深影響了她。
美姐總會把每件事做好，不管是在哪比賽，她都會提早一小時到球場整理場地，然後熱身，接著才訓練。」從何秋美身上，林家文看見了紀律，她也開始向美姐學習，在訓練以外的事也會更加自我要求。「美姐除了練網球，她也會跑步，每次都跑 20 圈。有一次我媽就問我說，『美姐都跑20圈妳怎麼不跑？』，從那次之後我也開始跑步，鍛鍊自己的體能。美姐的自律讓我明白，成功沒有捷徑，唯有持之以恆。
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發表於 2025-4-8 22:13:53
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