第466章 有利無弊

要做到這一點，這三個女人必須要有一把趁手的武器，最好是斧頭、鐵錘、大頭水管之類。長期使用木桌腿來訓練，也不是辦法。

於是我就想辦法爬到其它樓層，找到了一把開山斧、一把長柄鐵錘、一根水管。加上她們之前就已經有了的一把斧頭，這樣的話我們人手都有一把武器了。

每天我都會督促她們進行訓練，而且訓練強度也是越來越大、難度越來越大。

而在她們進行訓練的同時，我也不會閒著，自己在一邊加強著訓練。

而五歲的小男孩小燁燁，見到我們都在熱火朝天的訓練著，也有樣學樣的，跟著我做俯臥撐、仰臥起坐、原地跳等，甚至找到了一根比他自己還高的木桌腿子，揮舞了起來。

他訓練起來非常專注，滿頭大汗的。

我見了不由得眼前一亮，這真是一顆好苗子啊。於是我心生一計，找了兩根一米多高的木桌腿子，綁在了他的腿上。這樣的話，他站起來就有接近兩米了，比一個成年人還高，就像是踩高蹺一般。

我讓他綁著這兩根木桌腿子，進行行走甚至奔跑，一直到靈活自如，就像雙腿變長了一般。

除了小燁燁，我跟其它三個女人都保持著距離。除了在訓練時間敦促她們之外，平時我都盡量的不跟她們近距離接觸，就連晚上睡覺，我也會跟她們保持距離。

俗話說防人之心不可無，她們三個雖然實力微弱，但畢竟是成年人，要耍心眼算計我，我也很難預防。特別是跟她們感情熟絡了之後。所以我一點都不想跟她們熟絡起來。

而我每天給她們的口糧也是極為有限的，並且採用的是獎勵措施。誰當天的訓練完成得最好，就能獲得額外的食物獎勵。

這樣的話，我每天面對她們的，只有一張淡漠的面。她們剛開始時，都在找機會跟我套近乎，試圖跟我搞好關係，例如說要幫我按摩推拿、煮麵等。

但除了訓練時間，我對待她們的態度都是一樣的,就是讓她們走遠點。

三個女人對我的這種態度相當的不滿，但又不敢當面說我，只是私下會說我是冷血動物。

在訓練她們的同時，我也保持著一天比一天強的高強度訓練。

經過好幾天的訓練，我的實力也是獲得比較大的提升。

如果說普通成年人的戰鬥力是1倍，那我現在的戰鬥力則是3左右。

那三個女人的戰鬥力也是稍有提升，例如姜沫沫的戰鬥力是0.98倍左右，還不如一個普通成年人；而江鳳則是1.2倍，蔣小燕則是1.5倍。

她們的戰鬥力提升都不大，但是反應能力的訓練卻是相當有效果。

例如姜沫沫，她以前挨鞭子時，每十下就會被樹枝抽中七八下，現在減少到6下左右了；而江鳳也是從五六下穩定在五下左右。

蔣小燕則是每十下只被抽中三次。這種反應和躲避能力，已經是相當驚人的了，大概是普通成年人的兩倍。

反應速度和靈活性越強，則在亂世中的生存能力越強。這是毋庸置疑的。

不過僅僅是這樣的話，還是不足夠的，她們現在躲避一兩個陰屍的攻擊還可以，但是面對成群結隊的陰屍就束手無策了。

當然，就算是身手再好，也無法避開上百上千陰屍的圍攻。不過我目前唯有高強度的去訓練她們。

有句話叫做，明知不可為而為之。又有句話叫做，越努力越幸運。無論到最後她們的命運會是怎麼樣的，但是她們自身實力的提升，肯定是有利無弊的。

連續十天高難度的訓練之後，就連姜沫沫，面對兩根樹枝的攻擊，十次都能躲開五次了。於是我就讓其中一個人拿著兩根樹枝去攻擊。

這樣的話，她們每個人都要面對三根樹枝的攻擊。這樣的話，訓練強度又是大大的增強了。她們躲避得又是困難起來。

樹枝啪啪的抽打在她們身上，便出現一道道血痕。面對這一幕，我卻並沒有感到絲毫憐憫。現在面對她們的是樹枝，將來她們面對的可是窮凶極惡的陰屍。

三個女人剛開始的階段都會流淚甚至哭泣，但是在我的敦促下，都能堅持究竟，而她們的心性也是一天比一天堅強起來。

而現在，當她們要面對三根樹枝的同時攻擊時，被抽中的頻率又高了起來。這讓三個女人很難接受，眼淚又出來了。

我就對她們吼了起來：「收好你們的眼淚，現在樹枝抽打你們無所謂，但陰屍是不相信眼淚的！現在不加緊點，將來你們哭給誰望？你們都給我打醒點精神，姜沫沫，你腳步要快一點！蔣小燕，你的樹枝怎麼軟綿綿的？捨不得使力嗎？」

「姜沫沫，你搞什麼？反應這麼慢！你這種閃避速度，別說保護小燁燁，就連你自己都保護不了！趕緊給我快點！」

「江鳳，你怎麼有氣無力的，是不是嫌我給你吃的少？就你這個精神頭，還想砍陰屍？連姜沫沫這種廢柴都對付不了。你力氣和速度哪裡去了？」

我毫不客氣的對他們大吼著，把話說得很難聽。三個女人都是淚水漣漣，但又咬緊了牙關，不斷的完善自己的訓練。

她們都是成年人，具有一定的心理承受能力，也明白我罵她們的用意。

在這樣冷酷無情的亂世，如果有人是真心為你好而罵你，那你應該感到幸運，而不是難過。

我監督她們花三分之一的時間，去強化反應速度和靈活性。

所以用樹枝抽打和被樹枝抽打的訓練，只是其中的一部分內容而已。

同時，我還會讓她們用大鐵錘或者斧頭，去打或者砍樹枝，以最快的速度砍掉十根靜止的樹枝。到後來，這項訓練發展為：兩個女人朝另外一個女人扔樹枝，另外一個女人則是要用大鐵錘或者斧頭去把樹枝打下來，或者劈成兩半。

這項訓練，主要是為了加強她們的攻擊技能。

另外，她們還要花三分之一的時間，去強化自己的力量。強化力量的訓練，包括負重蹲、舉重等。