TEAM INSTINCT
Spark是這個陣營的首領，這是一個相信直覺的隊伍，就好像隊伍名稱一樣，如果你相信自己的天賦，認為在戰鬥中的勝利歸因於你的直覺，那麼你不妨考慮這一陣營。這個陣營的吉祥物是傳說中的Zapdos 閃電鳥。
TEAM VALOR
Candela是這個陣營的首領，她是一個非常有勇氣的人，就像隊伍名稱一樣。她認為要成為的一個出色的訓練家，就必須為此好好鍛煉。如果你善於發掘你的寶可夢的優勢，並且加深與它們的聯繫，那麼這個陣營是個不錯的選擇。要是你fire bird 火烈鳥，那麼也是加進這個陣營的一個不錯的理由。
TEAM MYSTIC
這個陣營的領導是Blanche ，一個非常有頭腦的人。藍隊最關注的就是進化，此外，這個陣營的成員不懼威脅。如果你對寶可夢背後的科學感興趣，而且確信保持冷靜是成功的關鍵，那麼這個隊伍就是你不錯的選擇。這個陣營的代表是急凍鳥。
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