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標題: 《没关系，别在意：摆脱意见恐惧，重塑真实自我》 [打印本頁]

作者: 不文小丈夫 時間: 昨天 10:40
標題: 《没关系，别在意：摆脱意见恐惧，重塑真实自我》
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你是否曾经为了合群而刻意迎合他人？你是否曾在面对他人的言语冒犯时选择沉默？你是否因为害怕破坏关系而不敢表达质疑？你是否因为过于在意他人的评价，而搁置了自己真正想做的事情？

这些看似微小的妥协，实则是一种隐性的心理枷锁——FOPO（恐惧他人的看法）。它像一场无声的流行病，悄然侵蚀着我们的自信与潜力，让我们在焦虑与不安中逐渐迷失自我。

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