你是屬於哪一種說話風格？

大部分的人因為相愛、信任而結婚，但是久而久之，卻常因為理所當然的日常，彼此的緊密度不如以往。信義房屋近期以「信任，來自多一分的理解」的廣告

，帶出許多家庭無奈的日常，「你真的知道我要什麼嗎？」、「好像只有我在乎這個家」、「不知道從什麼時候開始，變得好累好累」，更是喊出很多人心中的不滿、苦悶與辛酸。

先前《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統整理出2023年網友常討論的「婚後起爭執的十大原因」，主要的爭執原因多源自於疏於溝通，造成觀念磨合、不夠了解對方的想法與感受，當幸福變得模糊，唯有溝通、勇敢面對，才能讓彼此的信任更堅定。今天透過三個心理測驗，了解你們關係的現況，首先帶你了解兩人未來可能會經歷什麼考驗，接著測驗彼此心的距離，最後再透過心理師的測驗，了解你的說話方式，同時給予對應的建議，從而達到良好的溝通效果，一起為更美好的關係出發吧！

你是否也曾有過與人溝通不順、頻率總對不上的問題？諮商心理師林萃芬在《從說話洞察人心》一書中提到，想把話說好，讓人際互動更為順暢，了解自己的「說話風格」是至關重要的，透過這本書中的測驗，找出你的說話風格，並看看心理師給予什麼建議吧！

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解析如下:

與人相處的時候，你大多不敢直接表達自己的需要及真正的想法，導致別人常誤以為你「什麼都好說」。過度忽略自己的感受，常讓你莫名覺得「很委屈」，當不滿的情緒達到飽和點，即有可能會引爆你的情緒。「忍耐功夫」越好，人際關係越容易「不被理解」，要發展健康舒服的人際關係，記得要適時、主動地說出自己的想法、喜好與需求，而不要期待別人會「站在你的立場為你著想」。

與人交往的時候，你很害怕背負壓力與責任，多半抱持「事不關己則不管」的人生哲學，你往往認為「多說多錯、不說不錯」，所以選擇「不說」比較安全。另外，「躲開衝突」也是你的求生本能，如果聞到麻煩的味道，往往會習慣性關閉聽覺與溝通的大門。也因此人際關係大都較為疏離，很少跟別人說出心裡的話，也較不容易跟別人建立緊密的關係。

對你來說大部分的人際關係都要在自己的掌控下進行，才會覺得安心，所以你會主動結交對自己有幫助的朋友，積極爭取對你有利的人際資源。然而，人際溝通時如果太過積極主導，很容易形成壓迫感，讓別人想要逃離你的的控制範圍。想要建立長久的人際關係，除了以自身的利益為出發點外，同時也要設身處地為別人著想，學會換位思考、尊重別人，才能讓溝通更圓融順暢。

尊重開放型的人會誠實說出自己的想法，也認同別人可以有相反的意見，不會強迫別人照著自己的建議去做。與人溝通時，尊重開放型的人比較有商量的彈性，會依據別人的需要調整自己。

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