冰楓論壇

標題: 不知為何經常失眠 [打印本頁]

作者: ycknews 時間: 2020-2-11 01:31
標題: 不知為何經常失眠
經常失眠實在很無助,不知是否有解決之道?

作者: a1001098 時間: 2020-2-11 02:40
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作者: JackyJK 時間: 2020-2-11 03:06
我失眠好幾年了再累閉上眼睛還是睡不著。吃安眠藥很有幫助的

作者: k9214080 時間: 2020-2-11 21:18
聽說睡前喝杯溫熱牛奶可以幫助睡眠喔

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