運動每個人都會做,但是能堅持的又有幾人,很多人健身失敗都是輸在自身,毅力很重要,半途而廢之人真的很多,想要好身材,令人羡慕的馬甲線、川子先、人魚線可不是這麼容易做到的,必須要有堅定的意志,每天都去做,細水長流才能慢慢體現出來,今天小弟分享一位運動正妹給大家,這位正妹在臉書、IG中分享許多自己健身後的照片,相當驚人,不過不用羡慕,人家也是花很久才鍛煉出來的,還有一些運動影片可以看到她非常認真,值得我們去學習! 看圖BJ4 |
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