登峰造極籃球邀請賽》2個月瘦24公斤 陳定傑率光復改變從自己做起
2個月瘦24公斤 陳定傑率光復改變從自己做起陳定傑。(大會提供)
光復中學總教練陳定傑近來現身登峰造極籃球邀請賽,身形明顯小了一大圈,原來他在2個月內積極減重,一口氣瘦了24公斤,且體重還在持續下降。他表示,由於上學年度的2連霸被終結,球隊需要改變,就從他自己減重開始,現在練球也更有精神,希望新球季能展現全新風貌。
身高189公分的陳定傑近年來因帶隊壓力大,體重最重曾高達164公斤,甚至常看到他在比賽中上氣不接下氣或是滿身大汗。在友人介紹下,陳定傑在2個月前開始接觸健康產品,並搭配均衡飲食,讓他快速瘦下20公斤,目前體重138公斤,短期目標是回到雙位數,「最後看看能不能瘦到85公斤。」
至於下定決心減重原因,除了健康以外,陳定傑說:「因為光復的2連霸被結束了,要改變球隊,就從自己減重開始,我現在練球也更有精神,整體狀況也更好,希望能帶給球隊最佳狀態。」
光復今天在登峰造極籃球邀請賽靠著謝昀達拿下全隊最高28分,終場68比64擊敗松山高中。陳定傑表示,由於這幾天球隊在考慮今年要報HBL高中籃球聯賽的名單,因此感覺球員都打得特別拚命,將最好表現拿出來,會在這次比賽結束後由6名教練團投票決定最後15人名單。
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