ycknews 發表於 2020-2-11 01:31:12

不知為何經常失眠

經常失眠實在很無助,不知是否有解決之道?

a1001098 發表於 2020-2-11 02:40:31

JackyJK 發表於 2020-2-11 03:06:51

我失眠好幾年了 再累閉上眼睛還是睡不著。吃安眠藥很有幫助的

k9214080 發表於 2020-2-11 21:18:03

聽說睡前喝杯溫熱牛奶可以幫助睡眠喔
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